Réveil

Stage de 2 jours 250€ hébergement et restauration compris

Programme du vendredi 14 février 2025:

Rythme de la journée:

Accueil des participants à partir de 16h
Atelier kéfir/komboucha et dégustation
Repas
Soirée thème hypnose

 

Programme du samedi 15 février 2025

Rythme de la journée :

Chant des voyelles
Réveil du corps taï chi chuan / chi gong
Brunch
Marche en conscience ou méditation guidée(suivant météo)
Découverte de l’univers des Fleurs de Bach
Repas
Soirée thème hypnose, hyperempéria

Programme du dimanche 16 février 2025:

Rythme de la journée :

Chant des voyelles
Réveil du corps taï chi/chi gong
Brunch
Les principes de l’alimentation en naturopathie
Api-hour: secrets d’apiculteur
Fin du stage vers 16h avec collation

A qui s’adresse ce stage:

A toutes personnes désireuses de découvrir des pratiques dans le but d’améliorer son bien-être physique et mental.

Matériel à prévoir:

Tapis de sol, couverture

Chaussures de marche et vêtements adaptés à la saison et à l’altitude (1000m)

Cahier, stylo, gourde