Eveil

Programme

Chant des voyelles

Réveil du corps taï chi chuan / chi gong

L'univers de fleurs du Dr Bach

PNL/DNR/hypnose: les 7 blessures de l'âmes

Atelier préparation kéfir/kombucha

 

Rythme de la journée:

 

De 8h à 8h30 : Accueil des participants

8h30: chant des voyelles

9h: réveil du corps

10h: L'univers des fleurs du Dr Bach

12h: repas partagé

14h: PNL/DNR/hypnose: les 7 blessures de l'âme

16h: atelier kéfir/komboucha

17h30: fin du stage

A qui s'adresse ce stage?

A toutes personnes désireuses de découvrir des pratiques

dans le but d’améliorer son bien-être physique et mental.

Matériel à prévoir:

 

  • Tapis de sol, couverture

  • Chaussures de marche

  • Repas de midi

  • Cahier, stylo, gourde.